[新書分享會]島內出走 -- 2008/12/06

說到「蛙大」... 有多項興趣的他 Design Photograph Travel Adventure Surfing Hiking ，出書了~~~

從日復一日的生活出走，騎出追逐夢想的動力！

FROG，一個年過30，潛藏著非凡玩性與冒險意志的創意人，因為一本單車環遊世界的書重新點燃了他年少時的夢想，毅然放下令人羨慕的工作，鼓動猶豫不決的麻吉們踏上這段意想不到的單車環島旅程，也因此展開隨時樂意接受挑戰的熱血人生。

雖然是號稱一切「隨興、盡興、任性」的肉腳車隊，卻難掩心中冒險的基因，拒絕平淡無奇的旅程。為了讓意外的驚喜隨時插播，可以一路噴汗苦騎往返；因為耽溺有FU的所在，可以忍受在漆黑的雨中山路奮戰前行；為了解開莫名的神秘感，可以騎去一個沒人知道的地方；因為不想只是一路「單車、環島」走馬看花埋頭苦騎，居然親手打造一台獨一無二的SNG攝影單車，玩遍各種邊騎邊拍的創意，讓台灣美的連電線桿都有了深度、稻田噴農藥都像噴香水一樣浪漫、路邊的三隻小貓都讓人流連忘返……。

在他們的島內出走計劃中，一切無設限，只跟著無樂不作的感覺走，一路上山岳、海洋、田野、稻穗、啤酒、小吃、豆花相伴，有歡笑、有疲累、有幹譙、有冒險……。一幕幕似曾相識、常被忽略的角落，卻讓我們驚覺原來換個角度台灣就那麼正點。看似無厘頭的MEN’S TALK，卻隱藏著男子漢間深刻的情誼。一句句自我對話的OS，不斷喚醒大家曾經擁有、卻已荒廢遺忘的熱血青春。而加料的13篇經驗談，更是讓人感受到亂中有序、玩樂有理、隨遇而安的蛙式單車環島哲學。

太忙，太累，想要放空的時候，就任性的出走一下吧！去尋找自己想要的那一種感覺與那一份感動，雖然過程起起伏伏，雖然心情起起落落，但每個人都可以在這個島內寫下一段故事，而，這也是送給自己一輩子都值得回憶的無價禮物。



蛙大部落格
http://freefrog.blogspot.com

島內出走365-蛙單車環島贊助計劃
http://www.eyetaiwan.com.tw/365/index.html

《島內出走》
http://www.ylib.com/hotsale/AroundIsland/index.html

[F20同學會活動]-大屯花卉農園 --- 2008/11/23

自花東另類環島回來已經近兩週了，除了將車車洗洗胎面及擦拭之外，孤獨的在樓梯間休息。
還好平常有在注意F20車隊的活動，就這麼剛好剩下沒有幾席，就給它報名下去。一早近08:25出發，因為我的車車從大稻埕碼頭騎到關渡也近乎40分鐘，所以中途絲毫不敢休息，終於09:05抵達集合點「關渡租車站」。報到.合照.寒喧後，車隊分組出發前往「大屯花卉農園」。
車隊行進間總是引起其他車友的目光，自「紅樹林捷運站」前越過馬路，上「豋輝大道」右轉"北新路三段(101縣道)"，因為曾經騎乘過此路段，所以再度重遊顯得比較輕鬆一些。過了『天元宮』之後沒多遠，往左下坡溜就到達「大屯花卉農園」。
從「大稻埕碼頭」到「關渡租車站」約12公里；「關渡租車站」到「大屯花卉農園」約12公里。
TRIP DIST(單次騎行距離) ：49.38 KM
TRIP TIME(單次騎行時間) ：3:01:21
AVG. SPEED(平均速度)：16.34 KM/H
MAX. SPEED(最大速度)：41.66 KM/H


檢視較大的地圖



↑F20阿鴻-拍攝

↑F20阿鴻-拍攝

↑F20小馬-行進間拍攝







↑F20工作人員群

↑中午"大屯山"山上雲霧攏罩

↑「大屯花卉農園」一景

↑回程時，淡水河口的景色

↑F20 netsharon-拍攝

↑F20 willine-拍攝

~TOM~

[分段環島]單車花東之旅(實際行程) --- 2008/11/10

【單車分段環島】實際行程：
出發日：2008/11/07 (週五、週六、週日)
車輛：Giant FD-806 x1 and Ventrura Transport x3

11/07 Day1：
《台北車站》-- 區間車 →《蘇澳新站》-- 區間車 →《花蓮車站》

停靠站名：樹林-板橋-萬華-台北→松山-南港-汐科-汐止-五堵-百福-七堵-八堵-暖暖-四角亭-瑞芳-侯硐-三貂嶺-牡丹-雙溪-貢寮-福隆-石城-大里-大溪-龜山-外澳-頭城-頂埔-礁溪-四城-宜蘭-二結-中里-羅東-冬山-新馬→蘇澳新-蘇澳

停靠站名：頭城-頂埔-礁溪-四城-宜蘭-二結-中里-羅東-冬山-新馬-蘇澳新→永樂-東澳-南澳-武塔-漢本-和平-和仁-崇德-新城-景美-北埔→花蓮

Start：花蓮車站 → 豐濱鄉 (7-11豐濱門市) 約 60KM (台9省道→台11省道)
住宿：豐濱鄉「來去海邊 玉石咖啡民宿」(台11線 48km)

11/08 Day2：
Start：花蓮縣豐濱鄉 (7-11豐濱門市) → 台東縣東河鄉 (東河包子) 約 85KM (台11省道)
住宿：東河鄉「東河民宿」(台11線 133km)

11/09 Day3：
《東河鄉》-- 鼎東客運 →《台東新站》-- 復興號 →《高雄車站》-- 國光客運 →《台北》
因為天候不佳(下雨)，大夥決定返回台北。東河鄉只有「鼎東客運」到台東，最後只能逆時鐘方向，來段另類的環島。


09:54 的「鼎東客運」到台東新站，約1小時。


停靠站名：台東→康樂-知本-太麻里-金崙-瀧溪-大武-枋寮-林邊-南州-潮州-屏東-九曲堂-鳳山→高雄

15:50 抵達《高雄車站》。
16:30 轉搭乘「國光客運」往《台北》。
18:50 「國光客運」停靠《西螺站》休息10分鐘。
22:30 返抵《台北(重慶北路)》。

附註：Bikemap 分段環島-台11線花東行路線圖

Bike route 103498 - powered by Bikemap

路線高度表：


~TOM~

[分段環島]出發前的準備 --- 2008/11/06

為了「分段環島」花東單車之行的行程，除了行前的腿力訓練外，就是該攜帶多少東西了...
"單車"是主角：GIANT FD-806，2006年版原廠六段變速，1.5原廠胎。
以下就是準備的東西：
※衣物類及衛生用品類：
排汗衣--------------------------- 三件(帶2+穿1)
車褲 ----------------------------- 一件(帶1)
百慕達褲 ----------------------- 一件(穿在身上)
風衣 ----------------------------- 一件(帶1)
內褲 ----------------------------- 三件(帶2+穿1)
內衣 ----------------------------- 二件(帶)
短袖圓領衫 -------------------- 一件(帶)
運動襪 -------------------------- 四雙(帶3+穿1)
小方巾 -------------------------- 二條(帶)
盥洗用品 ----------------------- 一組(牙刷.毛巾.洗面乳.沐浴乳.洗髮乳)(帶)
環保筷組 ----------------------- 一組(環保筷.湯匙.叉子.咖啡匙.牙線)(帶)

營繩 ----------------------------- 二條(帶)
Ｓ不鏽鋼勾 -------------------- 二個(帶)
塑膠衣夾 ----------------------- 二個(帶)

※電器類：
手機旅充 ----------------------- 一個(帶)
電源延長線 -------------------- 一條(帶)
國際牌鎳氫充電器 ----------- 一台(帶)
富士類單眼數位相機 ------- 一台
三號充電電池四顆 ---------- 三組
2G CF記憶卡 ----------------- 二片

※自身安全與補給類：
安全帽 -------------------------- 一頂
魔術頭巾 ----------------------- 二條
袖套 ----------------------------- 一雙
自行車手套 -------------------- 一雙
自行車水壺 -------------------- 一個

※隨車物品：
座墊包 -------------------------- 一個 (單車上)
維修工具組 -------------------- 一組 (單車上)
多功能工具組 ----------------- 一把 (單車上)
補胎組 -------------------------- 一組 (單車上)
打氣筒 -------------------------- 一支 (單車上)
鹽巴 ----------------------------- 少許 (單車上)
小黃雨衣 ----------------------- 一件 (單車上)
前燈 ----------------------------- 二個 (單車上)
後燈 ----------------------------- 二個 (單車上)
多功能馬鞍袋 ----------------- 一個 (單車上)
防水背包套-Ｓ ---------------- 一個 (單車上)
攜車袋 -------------------------- 一個 (單車上)

※其他物品：
健保卡
信用卡 -------------------------- 二張
現金 ----------------------------- 五張小朋友
行動電話 ----------------------- 一支
花東行前準備的資料 ------- 一份
--------------------------------------------------------------------------------------------

PS：住宿的兩晚都有清洗衣物，所以到最後乾淨衣物都沒有使用上。

~TOM~

[分段環島]花東單車之旅(最初規劃行程) -- 2008/10/29

要單車環島或是分段環島，真是需要衝動與勇氣。這次的分段環島行程從心理想到實際規劃，以為很簡單實際卻有很多需要考慮的。路線、交通、住宿、天氣、人員、裝備.....等有好多事情需要事先做功課，終於快要到預計出發的時刻，加油吧。

預計出發日：2008/11/06 (週四)晚上
行程日期：2008/11/07 (週五) ~ 2008/11/10 (週一)
單車款式：GIANT FD-806 x1 and Ventrura Transport x3
行程路線：枋寮 → 南迴公路 → 花蓮

11/06 出發：台北 → 國光客運屏東站
國光客運台北西站 (忠孝西路1段173號)
發車時間：21:00、23:00、24:00
旅程時間：約5小時10分鐘

11/07 Day 1：國光客運屏東站 → 步行 → 屏東火車站 → 區間車 → 枋寮火車站


單車GO：枋寮火車站 → 太麻里鄉 約98KM (台1線 → 台9線)
住宿：大武 or 太麻里 (看騎乘進度)

11/08 Day 2：太麻里鄉 → 成功鎮 約81KM (台9線 → 台11線)
住宿：成功鎮

11/09 Day 3：成功鎮 → 花蓮市 約110KM (台11線)
住宿：花蓮市

11/10 Day 4：花蓮市 → 區間快 → 台北 or 樹林




~TOM~

白沙灣之麟山鼻遊憩區(不能說的祕密) -- 2008/10/18

在「景美舊橋」夜騎活動中，andy從車友中獲悉隔日有一白沙灣的單車活動，在好友的鼓吹下以及為了維持基本體能和腿力決定參與此活動。
活動的終點稱為「不能說的祕密」，一早起床(基本上沒睡足4小時)準備好裝備就往捷運站出發，集合點在「紅樹林站」，到站後參與此活動的車友一一到齊，我也趁人員集合時將單車組裝起來，終於要出發了此時已經10點了。
從「紅樹林站」出發，行經「豋輝大道」「101縣道(北新路)」，抵達三芝市區，午餐讓大夥傷腦筋"派出所附近"."途中的黑白切麵攤"."三芝小豬"."老地方手工小籠湯包"，最後是"老地方"對面的"紅燒牛肉麵"。午餐完畢，各路人馬分道揚鑣(趕捷運.與女王有約)，剩下的繼續完成未完的路程(其實沒有多遠，下坡就到了)，終於到達「白沙灣」了。PS:這裡還叫做麟山鼻遊憩區，應該是後方沙灘據說是電影-"不能說的祕密"場景，劇中"路小雨"的家。
跟著一行人往內騎，不久就看見藍天.大海.沙灘.木棧道，喔~~~這就是大家所說的"不能說的祕密"，前陣子跟著露營的家族來這片沙灘玩，不僅如此SHE也來此拍MV呢。單車騎在木棧道上吹著海風FU就是不同，與大家會合後沒多久，暫離到沙灘去拍美美的照片，下午的陽光配上藍天.大海.沙灘真是絕配。
回程則走"淡金公路"一路騎下來體能算還可以負荷，到「紅樹林站」為了練腿力再跟著大家騎淡水河自行車道回到「大稻埕碼頭」。只能說還讚啦，沒有跟不上大家的行進進度，也沒有發生鐵腿抽筋。

SIGMA BC906 碼表(行車電腦)的數值：
GIANT FD-806 原廠胎(20 X 1.5)
WHEEL SIZE(輪圈的周長)設定：1490
TRIP DIST(單次騎行距離) ：61.53 KM
TRIP TIME(單次騎行時間) ：3:56:55
AVG. SPEED(平均速度)：15.58 KM/H
MAX. SPEED(最大速度)：48.27 KM/H























Photo By 王怡翔

Photo By 王怡翔

更多活到照片都在~~~ [網路相簿] 內

~TOM~

[F20同學會夜騎]-景美舊橋 -- 2008/10/17

有了前一週與F20 classmate夜騎的經驗，這一次再來參與夜騎盛會，夜騎目的地「景美舊橋」比起上週的「大直橋」騎乘長度稍長一些，也可以維持腿部運動。

這次夜騎人數多達20位，20:00自「大稻埕碼頭」出發，一路上長長的車龍穿梭在河濱自行車道上，連擦身而過的車友都不禁問起"怎麼那麼多車啊"，在車龍中的我也感受到聲勢浩大。因為車子前進的速度維持20/H，中途也沒有暫停休息，所以沒有多久就到達「永福橋租車處」。20幾部車一字排開停妥聲勢真的很浩大，連散步的民眾不免多看幾眼。

休息一下，大夥繼續前往景美舊橋。因為車輛眾多F20成員鎖定景美夜市旁的「OPEN將」門口作為停車位置，當大夥再次停妥單車，整個騎樓幾乎被我們這群單車愛好者所佔領。F20成員貼心的照顧單車，好讓車友放心享用景美夜市的美食。

歡樂的時間過的特別快，大夥一一往回程的路前進時，久未見面的同事來電約見面聊聊恰好在新店，這樣一聊不知不覺就凌晨02:30，從未半夜騎單車遊市區這回可以體驗了。沒有太多的車輛，沒有太多的噪音，沒有炙熱的烈日，只有舒服的感覺。







更多活動照片都在~~~ [網路相簿] 內

~TOM~